蜜蜂蛰伤后，轻度红肿、瘙痒通常在1-3天内逐渐消退，严重反应可能持续1周以上。以下是不同情况的具体应对与恢复周期：
一、轻度局部反应（仅红肿、瘙痒）：
- 立即用肥皂水或清水冲洗伤口，去除残留毒刺（避免挤压）。
- 冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时）可减轻肿胀和瘙痒，持续1-3天见效。
- 可外用炉甘石洗剂或[通用抗过敏药膏]缓解症状，儿童需在成人监护下使用。
二、中度肿胀伴疼痛（范围扩大至5cm内）：
- 除冷敷外，可口服[非甾体抗炎药]（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，注意按说明书服用禁忌。
- 24-48小时内避免抓挠，以防感染，保持伤口清洁干燥。
三、过敏体质或特殊人群：
- 过敏体质者（有哮喘、荨麻疹史）需警惕全身反应，蛰伤后15分钟内出现呼吸困难、头晕等症状时，立即就医。
- 孕妇、婴幼儿（1岁以下）应尽快就医，避免自行用药。
四、异常情况处理：
- 若伤口持续红肿超过3天，或出现化脓、发热，可能感染，需及时就诊。
- 被群蜂蛰伤（＞20处）需紧急送医，可能引发休克或急性肾损伤。
恢复期间建议清淡饮食，避免辛辣刺激，观察症状变化，确保休息充足。
