痱子是高温高湿环境下汗液排出不畅，汗腺导管堵塞引发的皮肤炎症，主要表现为不同类型的皮疹，常见于易出汗部位。
基本皮疹表现
1.1 晶形粟粒疹（白痱）：针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄、清亮，周围无红晕，常见于颈部、躯干等易出汗部位，一般无自觉症状，多见于长期卧床、高热患者或大量出汗后。
1.2 红色粟粒疹（红痱）：最常见，密集的红色小丘疹或丘疱疹，周围有红晕，伴瘙痒或灼热感，严重时融合成片，好发于额、颈、胸背、肘窝等区域，夏季或湿热环境高发。
1.3 脓疱性粟粒疹（脓痱）：在红痱基础上顶端出现小脓疱，可能因感染出现红肿、疼痛，常见于腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处，或长期卧床者，易继发感染。
1.4 深部粟粒疹（深痱）：汗管堵塞在表皮深层，表现为肤色或淡白色密集小丘疹，直径1~3mm，出汗时可能加重，好发于躯干、四肢，通常无瘙痒或轻微瘙痒。
特殊人群症状特点与注意事项
2.1 儿童：皮肤娇嫩、活动量大，皮肤褶皱处（如颈部、腋下）易发生红痱或脓痱，因出汗多且散热差，症状更明显，需保持皮肤干燥清洁，穿宽松透气衣物，避免过度摩擦。
2.2 老年人：皮肤屏障功能弱，新陈代谢较慢，易出现白痱或深痱，出汗时可能无明显不适，建议控制环境温度24~26℃，避免闷热环境，日常用温水清洁皮肤。
2.3 肥胖者：皮肤褶皱多，汗液蒸发困难，红痱或脓痱发生率高，需增加局部皮肤清洁频率，避免汗液积聚，穿宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦。
2.4 湿热环境从业者：长期处于高温高湿环境（如车间、热带地区），易反复出现红痱或脓痱，需加强环境通风，及时更换汗湿衣物，避免长时间停留于闷热区域。
伴随症状与警示信号：痱子本身常伴瘙痒，严重影响生活质量；若皮疹红肿、疼痛加剧、脓疱增多、发热、局部淋巴结肿大，提示继发感染，需及时就医。
