脊椎骨质增生是脊椎关节软骨退变后，骨组织代偿性增生形成的骨性突起，多见于中老年人，常伴随疼痛或活动受限。
一、按部位分类
颈椎骨质增生：易压迫神经导致手臂麻木、头晕；腰椎骨质增生：常引发腰腿痛，弯腰或久坐后加重；膝关节骨质增生：活动时关节弹响、疼痛。
二、按病因分类
原发性：随年龄增长自然退变，女性绝经后风险升高；继发性：由外伤、炎症或肥胖等诱发，青少年罕见。
三、按症状分类
无症状型：仅影像学发现，无需治疗；症状型：出现疼痛、活动受限，需干预。
四、特殊人群注意事项
老年人：需加强钙质摄入，避免剧烈运动；孕妇：应在医生指导下调整姿势，减少久坐；糖尿病患者：需控制体重，预防关节负担加重。
五、治疗原则
优先非药物干预，如理疗、适度运动；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；严重压迫神经时需手术治疗，需由专业医生评估。
