孕妇胃疼可通过调整饮食（如少食多餐、避免辛辣刺激）、改善体位（饭后避免平躺）、局部热敷（温毛巾敷胃部）缓解，必要时在医生指导下使用胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁）。
饮食调整：选择清淡易消化食物，如小米粥、蒸蛋羹，避免高油高糖及产气食物（如豆类、碳酸饮料）。
生活习惯：饭后保持直立位15-30分钟，睡前2小时禁食，穿宽松衣物减少腹部压力。
特殊情况处理：若胃疼伴随呕吐、黑便或持续加重，需及时就医排查胃炎、胃溃疡等疾病。
药物使用：孕期用药需谨慎，仅在医生评估后使用胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁），禁用非甾体抗炎药及喹诺酮类抗生素。
高危提示：有胃病病史或高龄孕妇需更密切观察，出现症状时优先通过非药物方式缓解，避免自行用药。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
