手臂脱臼主要表现为关节处疼痛、肿胀、畸形、活动受限，肩关节和肘关节最常见，通常由外力撞击或姿势不当引发。
肩关节脱臼（最常见）：肩部出现明显畸形，手臂无法抬举或内旋，常伴随剧烈疼痛，儿童可能因玩耍时牵拉导致，成人多因运动损伤或意外摔倒。
肘关节脱臼：肘部明显肿胀变形，前臂无法旋转或伸直，活动时剧痛，常见于运动跌倒时用手撑地或儿童被牵拉手臂。
腕关节脱臼：手腕背侧或掌侧肿胀，手指活动受限，多因直接撞击或腕部过度背伸导致，老年人因骨质疏松风险较高。
髋关节脱臼（较少见）：髋关节处剧痛，下肢短缩、内收畸形，无法站立或行走，多由高能量创伤引起，需立即就医。
发生脱臼后应立即停止活动，保持伤肢固定，尽快到正规医疗机构复位，复位后需用绷带或夹板固定2-3周，期间避免负重，定期复查防止习惯性脱臼。儿童脱臼后复位相对容易，但需避免再次牵拉；老年人因骨质疏松，复位后更需注意保护关节。
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