预产期通常通过末次月经第1天起加280天(40周)计算,也可通过B超孕周估算。
月经周期规律者:以末次月经第1天为基准,月份减3或加9,日期加7,例如2023年1月1日末次月经,预产期为2023年10月8日。
月经周期不规律者:需结合早期B超(孕6-12周)校正孕周,因排卵提前或延后可能导致实际孕周与推算差异。
特殊情况:月经周期短(<28天)者,预产期可能提前1-2周;月经周期长(>35天)者,可能延后。多胎妊娠、辅助生殖技术受孕者,需以最早B超孕周为准。
温馨提示:预产期前后2周内分娩均属正常,孕妇需定期产检监测胎心、胎动及胎盘功能,避免过度焦虑。