子宫内膜异位症无法完全根治，但通过规范治疗可有效控制症状、改善生活质量。治疗效果因个体差异和病情阶段不同而有差异，多数患者经综合干预后可长期缓解。
药物治疗为主，手术为辅：一线药物包括非甾体抗炎药、口服避孕药及促性腺激素释放激素类似物，可缓解疼痛、抑制异位内膜生长。药物治疗适用于轻中度患者，需长期规范使用以维持疗效。
手术治疗针对重症或药物无效者：腹腔镜或开腹手术可切除异位病灶、分离粘连，适用于药物治疗效果不佳、卵巢异位囊肿较大或合并不孕的患者。术后仍需药物辅助治疗以降低复发风险。
特殊人群需个性化管理：青春期患者以药物保守治疗为主，避免过度手术影响生育功能；围绝经期患者可考虑药物诱导绝经或手术切除病灶；合并慢性盆腔痛或不孕的患者，需结合多学科协作制定治疗方案。
生活方式调护辅助治疗：规律作息、适度运动、均衡饮食可改善免疫力和激素水平，减少疼痛发作频率。避免长期精神压力，保持情绪稳定对缓解症状有积极作用。
定期复查监测病情变化：治疗期间需定期妇科超声、CA125等检查评估疗效，及时调整治疗方案。有家族遗传倾向的女性应加强早期筛查，降低疾病进展风险。
