胎停（胚胎停育）通常发生在孕早期（孕12周前），主要原因包括染色体异常（占早期胎停的50%~60%）、母体内分泌失调（如孕酮不足）、子宫结构异常（如子宫肌瘤、宫腔粘连）、感染因素（如生殖道感染）、免疫功能异常（如抗磷脂综合征）及环境与生活方式因素（如接触有害物质、长期熬夜）。
染色体异常：胚胎染色体异常是最常见原因，包括父母染色体异常或胚胎自身分裂错误。父母双方需在孕前进行染色体检查，高龄孕妇（≥35岁）风险更高。
内分泌失调：孕酮不足会影响胚胎着床和发育，甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也可能导致胎停。建议孕前检查甲状腺功能，孕期监测激素水平。
子宫结构异常：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连等会影响胚胎着床环境。有相关病史者应孕前通过超声或宫腔镜检查评估。
感染因素：生殖道感染（如TORCH感染）可能影响胚胎发育。备孕期间需注意个人卫生，避免接触感染源，必要时进行孕前筛查。
免疫功能异常：抗磷脂综合征等自身免疫性疾病会导致胎盘血栓形成，影响胚胎血供。需在医生指导下进行免疫相关检查和治疗。
环境与生活方式：长期接触化学物质、辐射、吸烟酗酒、过度劳累或精神压力大可能增加胎停风险。建议孕期远离有害物质，保持健康生活方式。
有胎停史者应在下次备孕前全面检查，排查上述因素，遵循医生指导进行干预，以降低再次胎停风险。
