脚筋（肌腱）断裂后手术吻合，通常需要3~6个月恢复，具体时间因损伤部位、严重程度及个体差异而异。
- 手部肌腱断裂：一般术后4~6周开始主动功能锻炼，3个月左右基本恢复日常活动，精细动作需6个月以上。
- 足部肌腱断裂：如跟腱断裂，术后固定6~8周后逐步负重，完全恢复行走功能约需3个月，恢复运动能力需6个月。
- 小腿肌腱断裂：术后需石膏固定4~6周，拆固定后进行康复训练，整体恢复周期约3~5个月。
- 特殊人群恢复差异：儿童肌腱再生能力强，恢复时间较成人缩短约1/3；老年人因血液循环和代谢较慢，恢复需延长1~2个月。糖尿病患者需严格控制血糖，避免伤口愈合延迟。
康复期间需在专业医师指导下进行功能锻炼，避免过早负重导致肌腱再次断裂。饮食上适当增加蛋白质和维生素摄入，促进组织修复。
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