月经不调应根据具体情况选择中医或西医：若病因明确（如多囊卵巢综合征、内分泌疾病），优先西医；若为功能失调性月经紊乱，可结合中医调理。
明确器质性病变时优先西医：如发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变，需通过超声、激素检测等明确诊断，西医以药物或手术干预为主，如激素类药物调节周期。
功能失调性月经紊乱适合中西医结合：长期压力、生活方式改变引发的月经不调，可先尝试中医辨证论治（如气血两虚、肝郁气滞等证型），配合西医基础检查排除器质性问题。
特殊人群需个体化选择：青春期少女首次月经不规律可先观察，若持续超过6个月建议西医排查；育龄女性月经异常伴不孕需中西医结合治疗；更年期女性月经紊乱应先西医评估激素水平。
非药物干预优先考虑：规律作息、均衡饮食、适度运动可改善月经不调，中医可结合针灸、耳穴贴压等辅助调节，应避免自行长期服用激素类药物。
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