内分泌失调导致的月经不调量少，通常指周期紊乱、经量＜5ml（正常20-60ml），持续3个月以上，可能伴随激素水平异常。以下分四类详细说明：
一、激素分泌异常
雌激素或孕激素不足会减少子宫内膜增殖，如多囊卵巢综合征（PCOS）患者雄激素过高抑制排卵，导致经量减少。甲状腺功能减退也会影响代谢，造成月经稀发量少。
二、生活方式因素
长期压力大或熬夜会升高皮质醇，抑制下丘脑-垂体-卵巢轴；过度节食致体脂率＜17%，雌激素合成不足。青春期初潮后2年内或围绝经期也可能出现暂时量少。
三、疾病与药物影响
子宫内膜异位症、宫腔粘连等会损伤内膜；长期服用抗抑郁药、避孕药等可能干扰激素。反复流产或感染史患者需排查宫腔问题。
四、特殊人群注意事项
青春期女性若＜16岁初潮后2年未规律，需就医排除发育异常；育龄女性量少伴随不孕、多毛，需检查性激素六项；更年期女性若量少伴潮热，需监测卵巢功能。建议先调整作息、饮食，若持续3个月以上，应到正规医疗机构做妇科超声和激素检测，明确病因后针对性干预。
