例假期间外阴瘙痒需先明确原因，常见于卫生巾过敏、经血刺激、霉菌感染等，治疗以对症止痒、保持清洁为主，必要时使用抗过敏或抗真菌药物。
- 卫生巾过敏引发瘙痒：更换棉质透气卫生巾，避免香精、网面材质产品，用温水清洗外阴，可局部冷敷缓解不适，严重时口服抗组胺药。
- 经血刺激导致瘙痒：勤换卫生巾（每2-3小时一次），避免穿紧身化纤内裤，经期用温水冲洗外阴，不使用肥皂或洗液，减少对外阴刺激。
- 霉菌感染引起瘙痒：保持外阴干燥，穿宽松棉质衣物，避免经期盆浴，可在医生指导下使用抗真菌栓剂，性伴侣若无症状也建议同时治疗。
- 其他原因处理：糖尿病患者需控制血糖，经期避免食用辛辣刺激食物，过敏体质者注意避免接触过敏原，若瘙痒持续超过3天或伴随红肿、分泌物异常，应及时就医检查。
特殊人群注意：孕妇需避免自行用药，优先用生理盐水清洁；老年女性因雌激素下降易干燥瘙痒，可在医生指导下使用保湿凝胶；哺乳期女性用药需咨询医生，确保不影响乳汁。
