肩周炎的症状包括肩部持续性疼痛、肩关节活动受限、肩部怕冷畏寒等。治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等。
一.症状
1.肩部持续性疼痛
肩周炎最典型症状是肩部弥漫性疼痛，初期多为阵发性酸痛，后期转为持续性钝痛或刺痛，受凉、劳累后明显加重，疼痛可放射至颈背部与上臂，夜间常痛醒，严重影响睡眠。
2.肩关节活动受限
肩关节各个方向活动都会明显受限，以外展、上举、后伸最为显著，表现为抬臂困难、无法梳头、穿衣、系腰带，强行活动会引发剧烈疼痛，是肩周炎区别于普通肩痛的关键特征。
3.肩部怕冷畏寒
患者肩部对寒冷极为敏感，吹风、受凉、接触冷水后疼痛会立刻加重，即使在温暖环境中也常感觉肩部发凉，需要持续保暖才能缓解不适。
二.治疗方法
1.药物治疗
非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）可缓解疼痛和炎症；若疼痛剧烈，可短期使用糖皮质激素（如泼尼松）进行局部封闭治疗，快速减轻症状，所有药物均应遵医嘱使用。
2.物理治疗
热敷、红外线照射、超声波等物理疗法能促进血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷适用于急性期肿胀疼痛明显的患者，可减轻局部充血和水肿。
3.运动康复
在疼痛可耐受范围内进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动、拉环训练等，可防止关节粘连，恢复肩关节活动度。锻炼需循序渐进，避免过度用力。
4.手术治疗
对于非手术治疗无效、肩关节严重粘连或存在肩袖撕裂的患者，可考虑关节镜下松解术或开放手术，修复受损组织，恢复关节功能。
