分娩前的阵痛是子宫收缩引发的疼痛，通常在孕37周后出现，初产妇可能持续11~12小时，经产妇6~8小时，疼痛程度因人而异。
一、原发性阵痛：多发生在临产前2~3周，由胎儿下降压迫盆腔引起，疼痛较轻微，持续时间短，休息后可缓解，无需特殊处理。
二、假性阵痛：宫缩不规则、强度弱，常在夜间出现、清晨消失，无宫颈口扩张，可通过改变体位、散步缓解，若1小时内宫缩≥4次需就医。
三、真性阵痛：宫缩规律且逐渐增强，间隔5~10分钟，持续30秒以上，伴随宫颈口扩张，初产妇宫口开至3cm前可居家观察，经产妇需提前准备待产。
四、合并症相关阵痛：若阵痛伴随阴道流水、出血量多或胎动异常，需立即就医，可能提示胎盘早剥、前置胎盘等风险，特殊情况（如高龄、多胎）需提前联系产科医生。
特殊人群提示：高龄产妇、有妊娠高血压者阵痛可能提前，需缩短观察间隔；经产妇阵痛进展快，建议提前入院；有早产史者需警惕早期阵痛，及时联系医疗团队。
