更年期焦虑症临床症状主要表现为情绪波动（如易怒、紧张）、睡眠障碍（入睡困难或早醒）、躯体不适（心悸、头晕）、认知异常（注意力不集中）及自主神经功能紊乱（潮热、出汗），通常在45~55岁女性围绝经期前后出现，症状持续时间因人而异。
情绪障碍表现
患者常出现持续性焦虑、烦躁，对小事过度担忧，易因小事爆发情绪，自我感觉紧张不安，部分伴随抑郁倾向，兴趣减退。
睡眠功能异常
入睡困难，夜间易醒，睡眠质量差，白天感到疲惫、注意力不集中，长期睡眠不足会加重焦虑症状，形成恶性循环。
躯体不适症状
心血管系统表现为心悸、胸闷、血压波动；神经系统表现为头晕、头痛、肢体麻木；消化系统表现为食欲改变、腹胀、便秘或腹泻；肌肉系统表现为肌肉紧张、关节疼痛。
认知功能改变
记忆力减退，尤其近事记忆下降，思维反应迟缓，决策时犹豫不决，严重者影响日常生活和工作效率。
特殊人群注意事项
围绝经期女性需关注症状对生活质量的影响，建议优先通过规律运动（如瑜伽、快走）、调整作息、均衡饮食改善症状；若症状严重影响生活，应及时就医，在专业指导下进行规范治疗，避免自行用药，特别是有基础疾病（如高血压、糖尿病）或正在服用其他药物的人群，需提前告知医生用药史。
