脱肛（直肠脱垂）是直肠黏膜或全层脱出肛门外，痔疮则是肛垫充血或痔核脱出。两者病因不同：脱肛多因盆底肌松弛、长期便秘等导致；痔疮由静脉曲张或肛垫下移引发。
症状表现：脱肛常表现为直肠黏膜或团块状物脱出，伴黏液分泌；痔疮则以便血、肛门肿物（内痔脱出）或疼痛（外痔）为主，便血鲜红滴血。
病程特点：脱肛初期可自行回纳，后期需手动复位；痔疮早期可通过改善生活习惯缓解，严重时需手术干预。
好发人群：脱肛多见于儿童、老年人及长期便秘者；痔疮高发于久坐久站、饮食辛辣人群，女性孕期因腹压增加风险上升。
鉴别要点：脱肛脱出物呈环状或圆锥状，表面有放射状黏膜皱襞；痔疮脱出物多为单个或多个痔核，表面光滑。
处理原则：脱肛需及时就医，避免嵌顿；痔疮可先通过温水坐浴、增加膳食纤维摄入等非药物方式缓解，严重时可使用痔疮膏/栓。
