手腕部腱鞘炎治疗以休息、药物及物理治疗为主，多数患者经规范干预可在数周内缓解症状。
保守治疗为主：
- 休息与制动：避免频繁使用手腕，必要时佩戴护腕限制活动，减少肌腱磨损。
- 药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用消炎镇痛药膏缓解疼痛，儿童及孕妇需在医生指导下使用。
- 物理治疗：超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环，缓解炎症；热敷（40℃左右温水浸泡15分钟）可放松肌肉。
- 康复锻炼：疼痛缓解后进行手腕屈伸、旋转等轻柔拉伸，增强肌腱韧性，预防复发。
特殊人群注意事项：
- 儿童：优先采用休息、冷敷（每次15分钟）及家长辅助按摩，避免药物干预。
- 孕妇：禁用口服药物，可通过局部冷敷、轻柔拉伸及调整姿势（如避免长时间抱持）缓解症状。
- 老年人：需排查合并糖尿病、类风湿关节炎等基础病，治疗期间监测血糖及关节活动度。
手术治疗：
若保守治疗3个月无效，或出现肌腱卡压、弹响指等严重症状，可考虑腱鞘切开松解术，术后需配合康复训练防止粘连。
