骨疣，即骨赘，是关节退变或损伤后骨骼边缘形成的骨性突起，常见于中老年人群，尤其在膝关节、腰椎等负重关节高发。
骨疣的分类
- 创伤性骨疣：由关节骨折、脱位后愈合不良导致，年轻患者也可能发生，可能影响关节稳定性。
- 炎性骨疣：类风湿关节炎等炎性疾病引发，常伴关节肿胀、晨僵，需结合原发病治疗。
骨疣的影响与应对
骨疣本身无症状时无需特殊处理，但若压迫神经或血管，可能出现肢体麻木、疼痛或活动受限。治疗以缓解症状为主，如非甾体抗炎药（需遵医嘱）、物理治疗等。严重时需手术切除。
特殊人群注意事项
- 老年人：建议适度运动（如游泳、骑自行车），避免深蹲、爬楼梯，减轻关节负担。
- 青少年：若出现不明原因关节疼痛，需排查创伤或感染，及时就医。
- 孕妇：孕期激素变化可能增加关节负担，建议控制体重，避免久站，必要时咨询医生。
预防建议
保持健康体重，避免过度负重运动，加强关节周围肌肉锻炼，定期体检监测关节健康。
