白内障术后保养需遵循"短期防感染、中期防用眼疲劳、长期防复发"原则。术后1个月内严格遵医嘱用药，避免揉眼；1-3个月减少用眼强度，避免强光刺激；3个月后定期复查眼压及人工晶状体位置。
术后1个月内护理要点：
需保持眼部清洁，避免污水入眼，洗脸时用干净毛巾轻擦面部，勿触碰手术区域。遵医嘱使用抗生素类眼药水预防感染，若出现眼痛、红肿加剧或视力突然下降，需立即就医。
术后1-3个月用眼管理：
避免长时间阅读、看电视或使用电子设备，每次用眼不超过30分钟，每小时远眺5分钟。外出时佩戴防紫外线太阳镜，减少强光对眼部的刺激。
术后3个月后复查与生活建议：
定期到医院眼科复查，监测眼压及人工晶状体位置。饮食上增加富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬果、坚果，避免辛辣刺激性食物。糖尿病患者需严格控制血糖，防止影响伤口愈合。
特殊人群注意事项：
老年患者行动不便，家属需协助做好日常护理，避免跌倒；高血压患者需稳定血压，避免血压波动影响眼部恢复；儿童患者需家长全程陪同，防止意外碰撞眼部。
