白内障手术后保养需注意以下关键事项：术后1周内避免揉眼、污水入眼，1个月内控制用眼强度，定期复查眼压及视力变化，特殊人群需加强防护。
眼部护理：术后1周内避免触碰术眼，防止伤口感染；洗脸、洗澡时用无菌纱布遮盖术眼，避免污水进入；1个月内禁止揉眼或外力碰撞，防止人工晶状体移位。
用眼管理：术后初期每用眼30分钟休息5分钟，避免长时间看手机、电视；外出时佩戴防紫外线太阳镜，减少强光刺激；3个月内避免剧烈运动，如跑步、举重等增加眼压的活动。
复查监测：术后1周、1个月、3个月需到医院复查，监测眼压、视力及人工晶状体位置；糖尿病患者需严格控制血糖，预防眼部并发症；高血压患者需定期测量血压，避免血压波动影响恢复。
特殊人群注意：老年患者行动不便，家属需协助其完成日常护理；儿童患者需家长全程监督，防止揉眼或剧烈活动；过敏体质者需提前告知医生，避免使用刺激性药物或敷料。
饮食与生活：术后饮食清淡，多吃富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬果；保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少眼部血管负担。
