判断冻疮需结合诱因与症状:冬季或低温环境下(0~10℃),暴露部位(手、足、耳等)出现红肿、瘙痒、刺痛,遇热加重,可能有水疱或溃疡,即为冻疮。
冻疮分为三度:Ⅰ度表现为局部皮肤红斑、轻度水肿,无破溃;Ⅱ度出现水疱,内含清亮液体,疼痛明显;Ⅲ度为皮肤全层坏死,呈紫黑色,感觉消失。
预防关键:①加强保暖,穿戴防风防寒衣物,保持干燥;②促进循环,适度运动,避免久坐久站;③改善营养,补充维生素B族、蛋白质。
治疗原则:Ⅰ度、Ⅱ度冻疮以复温、抗炎为主,可外用[非甾体抗炎药]软膏;Ⅲ度需就医,避免自行处理。
特殊人群注意:儿童皮肤娇嫩,应避免长时间户外活动;老年人循环差,需提前做好保暖;糖尿病患者需严格控糖,防止感染。



