腹泻时,优先通过补充水分电解质(如口服补液盐)、清淡饮食(如米汤、软烂面条)及益生菌,多数1-3天可缓解。严重腹泻需遵医嘱用药。
感染性腹泻:需用抗感染药物(如抗生素),同时补充水分电解质,避免脱水。特殊人群中,婴幼儿及老年人需格外注意脱水风险,应及时就医。
饮食性腹泻:暂停油腻辛辣食物,食用低纤维、易消化食物(如白粥、蒸苹果),益生菌可辅助调节肠道菌群,缓解症状。
功能性腹泻:可服用蒙脱石散保护肠黏膜,同时调整生活方式,规律饮食,避免焦虑情绪,减少刺激性食物摄入。
药物性腹泻:停用可疑药物,改用温和替代药物,严重时就医调整用药方案。孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药,避免自行使用止泻药。



