牙龈萎缩的治疗需根据病因及程度选择方案，早期通过改善口腔卫生、牙周基础治疗及局部药物干预可控制进展，严重时需牙周手术或种植修复。
一、口腔卫生改善
需每日早晚使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，饭后使用牙线或牙间刷清洁牙间隙，定期（每6个月）进行口腔洁治（洗牙），减少牙菌斑堆积，这是基础且最有效的干预手段。
二、牙周基础治疗
针对牙周炎导致的萎缩，需进行龈上洁治（清除牙结石）和龈下刮治（清除牙周袋内细菌及结石），必要时局部使用抗菌药物冲洗或涂抹，控制炎症，阻止进一步萎缩。
三、局部药物辅助
若炎症明显，可在医生指导下短期使用含氯己定的漱口水或局部涂抹药物（如碘甘油），需注意儿童及孕妇应谨慎使用，避免长期依赖药物。
四、手术干预
对于不可逆萎缩或美观需求，可考虑引导组织再生术、结缔组织移植术等手术，通过修复牙龈形态改善功能，术后需严格遵循医嘱维护口腔卫生。
五、特殊人群注意事项
老年人因生理性萎缩，需更注重口腔清洁频率；妊娠期女性需提前检查牙周健康，避免孕期炎症加重；糖尿病患者需严格控制血糖，降低牙周病风险，用药需在医生评估后进行。
