膝盖骨刺的具体症状表现为关节疼痛（活动时加重）、僵硬感（晨起或久坐后明显）、活动受限（屈伸困难）、肿胀或弹响（骨刺摩擦关节组织），部分患者伴随肌肉萎缩或无力。
1. 原发性膝盖骨刺：多见于中老年人，无明确外伤史，与年龄增长、关节退变相关，常累及膝关节内侧，症状逐渐加重，活动后疼痛明显，休息后缓解。
2. 继发性膝盖骨刺：由关节损伤、炎症或畸形引起，如半月板损伤、韧带松弛、类风湿关节炎等，发病年龄较年轻，疼痛与原发病相关，可能伴随关节不稳或畸形。
3. 急性发作期症状：关节突然疼痛加剧，局部红肿热痛，活动严重受限，可能因过度劳累、受凉或轻微外伤诱发，需及时就医处理。
4. 慢性进展期症状：长期疼痛、僵硬，上下楼梯或蹲起困难，行走时出现“打软腿”或卡顿感，夜间偶有静息痛，X线可见关节间隙变窄、骨刺形成。
特殊人群注意事项：老年人需加强关节保暖，避免长时间负重；肥胖者应控制体重以减轻关节压力；糖尿病患者需严格控制血糖，预防关节感染；儿童罕见骨刺，多为先天发育异常，需排查骨骼疾病。
