疝气能否自愈需依类型和年龄判断。成人疝气通常无法自愈，需医疗干预；婴幼儿部分可随生长发育自愈，但存在嵌顿风险。
成人疝气：腹壁薄弱或腹压增高（如长期便秘、肥胖）导致，无法自行闭合缺口，拖延可能引发嵌顿、肠坏死等严重并发症，需手术修补（如无张力疝修补术）。
婴幼儿疝气：多因先天性腹壁发育不全，约1岁内有自愈可能。若2岁后仍未闭合，或出现哭闹时肿块增大、触痛等，需手术（如腹腔镜疝修补术），避免影响睾丸发育。
特殊人群：老年患者合并心肺疾病或糖尿病时，手术耐受性降低，需术前全面评估；孕妇因腹压持续增高，嵌顿风险高，建议产后尽早手术。
预防建议：控制体重、避免久坐久站、保持排便通畅，减少腹压异常波动。发现肿块增大、疼痛或无法回纳，立即就医。
