手烫伤后，应立即用流动冷水冲洗15-30分钟，降低局部温度并减轻损伤，随后根据烫伤程度（一度、浅二度、深二度、三度）采取相应处理，避免使用牙膏等非科学方法。
一度烫伤（仅表皮发红）
立即冷水冲洗后，涂抹烫伤膏（如湿润烧伤膏），无需包扎，保持干燥，避免摩擦，通常3-7天可自愈。
浅二度烫伤（水疱、剧痛）
冷水冲洗后，用无菌纱布轻轻覆盖，避免弄破水疱（水疱皮可保护创面），每日涂抹烫伤膏，暴露或包扎均可，一般1-2周愈合，愈后可能短暂留色素沉着。
深二度烫伤（较深创面、红白相间）
立即冷水冲洗后，用无菌纱布覆盖，尽快就医，可能需清创、涂抹烫伤膏或包扎，愈合时间2-4周，可能留瘢痕，需警惕感染。
三度烫伤（皮肤苍白或焦黑、无痛感）
立即冷水冲洗后，用无菌纱布覆盖，禁止涂抹任何物质，立即就医，可能需手术植皮，愈合时间长且易留瘢痕，需预防感染。
特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后更易感染，需立即就医；糖尿病患者烫伤后愈合慢，需严格控制血糖并及时就医；老年人循环差，烫伤后应尽快降温并就医，避免延误治疗。
