牙齿痛遇冷遇热加重，多因牙本质暴露或牙髓炎症，需先明确病因再对症处理。
一、牙本质敏感
牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，遇冷热刺激引发短暂尖锐疼痛。日常可使用含氟抗敏感牙膏，减少酸性食物摄入，避免冷热交替刺激。敏感严重时需就医进行脱敏治疗或充填修复。
二、龋齿（蛀牙）
牙齿龋坏深入牙本质，冷热刺激直达龋洞引发疼痛。需及时就医去除腐坏组织并充填修复，若龋坏接近牙髓，可能需先垫底保护牙髓再修复。
三、牙髓炎
牙髓发炎时，冷热刺激会引发持续性疼痛，可能伴随夜间痛或咬合痛。需进行根管治疗清除感染牙髓，必要时口服非甾体抗炎药缓解症状。
四、牙周炎
牙周组织炎症导致牙根暴露，冷热刺激引发疼痛。需通过牙周洁治、龈下刮治控制炎症，日常注意口腔卫生，使用牙间刷清洁牙缝。
特殊人群提示：儿童乳牙龋坏进展快，需定期检查；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；糖尿病患者易引发牙周感染，需严格控制血糖并加强口腔护理。
