身上长满红疙瘩且瘙痒，可能由过敏反应、蚊虫叮咬或皮肤炎症等引起，需结合具体诱因和症状判断处理方式。
一、过敏性皮炎：接触过敏原（如食物、花粉）后突发皮疹，常伴红肿、风团样改变，瘙痒剧烈。需避免接触可疑过敏原，症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物缓解。
二、虫咬性皮炎：蚊虫、螨虫等叮咬后局部出现红斑、丘疹，中央可见针尖大小瘀点，夜间瘙痒加重。可外用炉甘石洗剂止痒，避免抓挠以防感染。
三、湿疹：长期反复发作的红斑、丘疹，伴渗出或结痂，常因皮肤干燥、精神压力或环境潮湿诱发。日常需加强皮肤保湿，避免热水烫洗，必要时使用弱效糖皮质激素药膏。
四、荨麻疹：表现为大小不等的风团，可自行消退但反复出现，可能与感染、药物或物理刺激有关。急性发作时需及时就医，排查病因并遵医嘱用药。
特殊人群提示：儿童皮肤娇嫩，应避免使用刺激性药物，优先选择炉甘石洗剂等温和止痒剂；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；老年人皮肤干燥，需加强保湿护理，减少过敏风险。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
