口腔溃疡主要由免疫功能紊乱、营养缺乏（如维生素B族、锌）、口腔黏膜损伤或感染（如HSV病毒）等因素引发，常见于压力大、作息不规律人群。
免疫因素导致：免疫系统异常激活或抑制会破坏口腔黏膜自我修复机制，如系统性红斑狼疮患者口腔溃疡发生率显著升高，长期精神压力也会通过神经-内分泌-免疫轴影响黏膜健康。
营养缺乏引发：维生素B族（尤其是B12）和锌缺乏会降低黏膜细胞再生能力，素食者或节食人群因饮食不均衡更易出现此类问题，缺铁性贫血患者也常伴随口腔溃疡症状。
物理化学损伤诱发：咬伤、刷牙过度用力、尖锐食物或酸性饮料（如碳酸饮料、柑橘类果汁）直接刺激黏膜，牙科治疗器械操作不当也可能造成医源性损伤。
感染性因素：单纯疱疹病毒1型、幽门螺杆菌感染可能引发复发性口腔溃疡，儿童免疫系统未完全成熟，病毒感染风险更高，而糖尿病患者因血糖控制不佳易继发真菌感染。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和营养需求增加，需额外补充叶酸和维生素B族；老年人消化吸收功能下降，应定期检测血清锌水平；婴幼儿避免使用刺激性药物，优先采用含利多卡因的局部凝胶缓解疼痛。
