绝经通常发生在45~55岁之间，是女性卵巢功能衰退的自然生理过程，表现为月经永久性停止1年以上。
- 自然绝经：
自然绝经是卵巢内卵泡耗竭的结果，年龄范围45~55岁，平均约51岁。遗传、营养、环境等因素影响起始时间，如吸烟可能提前1~2年。
- 人工绝经：
手术切除双侧卵巢或放疗破坏卵巢功能导致，通常发生在术后或治疗后1~2个月内，年龄多在40~50岁，可能伴随更年期症状提前出现。
- 早发性卵巢功能不全：
女性40岁前出现卵巢功能衰退，月经稀发或闭经，促性腺激素水平升高（FSH＞25 IU/L），可能与自身免疫、遗传或医源性因素有关，需及时就医评估。
- 围绝经期过渡期：
绝经前数年至绝经后1年，表现为月经周期紊乱、经期延长或缩短、经量变化，持续2~8年，个体差异显著，与激素波动相关，部分女性需生活方式调整或医疗干预。
特殊人群提示：有乳腺癌、卵巢癌家族史者应加强围绝经期健康管理；肥胖女性绝经后心血管疾病风险增加，建议保持健康体重；糖尿病患者需密切监测血糖与激素水平变化。
