颈椎骨刺（颈椎骨质增生）的症状因压迫部位不同而异，常见颈肩部疼痛、僵硬，严重时可出现上肢麻木、头晕或肢体无力，病程通常呈慢性进展。
颈肩部疼痛与僵硬：颈椎退变导致的骨刺刺激周围组织，引发颈肩部持续性酸痛或刺痛，活动时加重，休息后缓解，长期可致颈部活动受限，影响日常姿势维持。
上肢放射性疼痛或麻木：若骨刺压迫神经根，会出现沿手臂至手指的放射性疼痛、麻木或感觉异常，常见于颈5-6或颈6-7节段，可能伴随上肢无力，影响精细动作（如握物）。
头晕或眩晕：颈椎骨刺若影响椎动脉供血，可引发头晕、眩晕，尤其在转头或仰头时加重，可能伴随恶心、视物模糊，老年患者需警惕脑供血不足风险。
肢体感觉或运动障碍：严重压迫脊髓时，会出现手脚麻木、无力，行走不稳（如“踩棉花感”），精细动作困难，需及时就医排查脊髓型颈椎病。
特殊人群注意事项：中老年人群因颈椎退变概率高，症状更易持续；长期伏案工作者、低头族需加强颈肩部肌肉锻炼（如颈椎操），避免久坐或突然转头；孕妇因激素变化可能加重颈椎负担，需注意姿势调整，减少低头时间。
