腰椎滑脱手术后下床活动时间因手术方式、固定稳定性及个体恢复情况而异，一般术后1~3天可在保护下短期活动，完全恢复需6~12周。
一、经椎间孔镜微创手术：术后1~3天可佩戴支具下床站立，逐步过渡到短时间行走，以不引起腰腿痛为原则。
二、椎弓根螺钉内固定术：术后需佩戴支具或卧床1~2周，根据影像学复查结果（如植骨融合情况），逐步增加活动量，通常6周后可恢复日常轻度活动。
三、合并植骨融合或减压范围较大者：需延长卧床时间至术后2~3周，待植骨初步稳定后再下床，完全恢复可能需3~6个月。
四、特殊人群注意事项：老年患者或骨质疏松者需延迟下床，避免过早负重导致内固定松动；糖尿病患者需严格控制血糖，促进伤口愈合及骨愈合。
术后康复需在专业康复师指导下进行，结合影像学检查结果调整活动计划，避免剧烈运动及弯腰负重，以确保手术效果及长期预后。
