烧心时可短期服用抗酸剂如[抗酸剂]快速缓解，或H?受体拮抗剂如[H?受体拮抗剂]、质子泵抑制剂如[质子泵抑制剂]长期控制。但需根据症状频率和诱因选择合适药物，避免长期自行用药。
生理性烧心（偶发）：多因饮食过量、辛辣刺激或体位不当，可通过减少高脂/辛辣食物、餐后避免平躺、抬高床头缓解，无需药物。
病理性烧心（频繁发作）：如反流性食管炎、胃炎等，需就医明确病因。抗酸剂可临时缓解，质子泵抑制剂或H?受体拮抗剂需遵医嘱使用，儿童、孕妇等特殊人群需医生评估。
特殊人群注意：老年人因胃肠动力减弱易反复烧心，需控制体重、减少咖啡/酒精摄入；婴幼儿烧心罕见，多因喂养不当，建议少量多次喂养，避免过度喂养。
长期管理：若每周发作≥2次，应及时就诊，排查是否存在食管裂孔疝、胃食管反流病等。药物需在医生指导下使用，避免依赖或延误病情。
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