牙龈炎牙周炎的治疗以控制炎症、去除病因为主，需结合局部治疗与全身药物辅助。日常可通过口腔清洁、改善生活习惯及定期专业维护控制病情，严重时需药物干预。
一、基础治疗（适用于所有患者）
每日早晚使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，使用牙线或牙间刷清洁牙间隙，饭后漱口。戒烟限酒，减少高糖食物摄入，控制糖尿病等基础疾病。
二、局部治疗（适用于炎症明显者）
牙龈炎阶段：需进行龈上洁治（洗牙）去除牙结石，必要时龈下刮治。牙周炎阶段：需牙周翻瓣手术、引导组织再生等手术治疗，控制炎症扩散。
三、药物辅助（适用于中重度炎症）
可短期口服甲硝唑等抗厌氧菌药物，或局部使用含氯己定的漱口水辅助控制炎症。药物需在医生指导下使用，避免长期滥用。
四、特殊人群注意事项
孕妇需在医生评估后进行口腔治疗，避免孕期用药；儿童需培养良好刷牙习惯，减少甜食摄入；糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查口腔，降低牙周病风险。
五、预防与维护
每半年至一年进行口腔检查和洁牙，监测病情变化。出现牙龈出血、牙齿松动等症状应及时就医，避免病情进展。
