牙周炎、牙龈炎的治疗以控制炎症、去除病因为主，需结合基础治疗与个性化干预，早期干预可有效逆转炎症，避免病情进展。
基础治疗阶段需进行专业洁治，通过龈上洁治术清除牙结石及菌斑，龈下刮治术处理牙周袋内病变组织。日常需坚持正确刷牙（巴氏刷牙法），使用软毛牙刷配合含氟牙膏，每日早晚各1次，每次3分钟以上。
牙龈炎患者若炎症局限，经基础治疗后通常2-4周可改善，需定期复查；牙周炎患者因存在牙周袋形成及牙槽骨吸收，需结合牙周手术（如翻瓣术）或局部药物辅助治疗，治疗周期可能延长至3-6个月。
特殊人群中，妊娠期女性因激素变化易加重牙龈炎，需在孕早期及孕中期完成基础治疗，避免孕期服药；糖尿病患者需严格控制血糖，糖化血红蛋白维持在7%以下，减少牙周病进展风险；老年患者应注意口腔卫生维护，可使用牙间刷辅助清洁牙间隙。
长期吸烟者需戒烟，吸烟会降低治疗效果，增加复发率；口腔卫生维护困难者（如儿童、残障人士）可使用电动牙刷或冲牙器，定期接受牙周维护治疗，频率建议每3-6个月1次。
