牙龈炎和牙周炎的处理需分阶段进行。早期牙龈炎通过专业洁治和日常维护可逆转；牙周炎需结合龈下刮治、根面平整等，严重时需手术干预。
一、牙龈炎处理
- 基础治疗：定期专业洁牙（建议每6个月1次），清除牙结石和菌斑。
- 日常维护：掌握巴氏刷牙法，每日使用牙线/牙间刷清洁牙间隙，饭后漱口。
- 特殊人群：妊娠期女性需加强口腔卫生，糖尿病患者需严格控制血糖，避免炎症加重。
二、牙周炎处理
- 深度治疗：进行龈下刮治和根面平整，清除牙周袋内细菌及牙石。
- 药物辅助：必要时遵医嘱使用局部抗菌药物，如含氯己定的漱口水。
- 手术治疗：重度牙周炎需牙周翻瓣术、引导组织再生术等修复受损组织。
三、长期管理
- 定期复查：牙周治疗后每3个月复查，及时发现复发风险。
- 生活方式：戒烟限酒，减少刺激性食物摄入，避免熬夜。
- 基础疾病控制：糖尿病、心血管疾病患者需积极管理原发病，降低牙周病风险。
四、特殊人群注意事项
- 儿童：6岁前完成乳牙列检查，家长辅助清洁，避免甜食过量。
- 老年人：加强口腔护理，选择软毛牙刷，减少义齿对牙龈的刺激。
- 孕妇：孕前完成口腔检查，孕期每月清洁牙齿，避免炎症影响胎儿健康。
