牙龈炎和牙周炎的治疗以控制炎症、清除病因为主，需结合基础治疗与个性化干预，多数患者通过规范治疗可有效控制病情。
- 基础治疗：
- 龈上洁治（洗牙）：清除牙菌斑、牙结石，改善牙龈炎症。
- 龈下刮治与根面平整：针对牙周袋内深层菌斑和结石，需在局部麻醉下完成。
- 局部药物辅助：可使用含氯己定的漱口水短期控制炎症，但不可长期依赖。
- 牙周手术治疗：
- 适用于基础治疗后仍有深牙周袋（≥5mm）或牙槽骨吸收的患者。
- 常见术式包括翻瓣术、引导组织再生术等，需根据病情选择。
- 维护期治疗：
- 每3-6个月复查一次，进行专业洁牙和牙周评估。
- 患者需长期坚持口腔卫生维护，包括正确刷牙、使用牙线和冲牙器。
- 特殊人群注意事项：
- 妊娠期女性：需在孕中期（4-6个月）完成基础治疗，避免药物对胎儿影响。
- 糖尿病患者：严格控制血糖，定期监测牙周状态，避免炎症加重。
- 老年患者：注意基础疾病管理，治疗前评估全身状况，避免过度治疗。
- 预防措施：
- 每日早晚刷牙（每次≥2分钟），使用巴氏刷牙法。
- 戒烟限酒，减少对牙周组织的刺激。
- 均衡饮食，补充维生素C和钙，增强牙周组织抵抗力。
治疗效果与患者依从性密切相关，早期干预可有效防止病情进展。建议发现牙龈红肿、出血等症状及时就医，避免延误治疗。
