光疗是治疗银屑病的有效方法之一，通常采用窄谱中波紫外线（NB-UVB）或308nm准分子光，每周3-5次照射，多数患者在数周内可见皮疹改善，长期使用可降低复发率。
光疗类型及适用情况：
- NB-UVB光疗：适用于轻中度寻常型银屑病，可有效改善躯干、四肢皮疹，对头皮等厚皮部位效果稍弱。
- 308nm准分子光：精准针对局部皮损，适合面部、黏膜等敏感部位及小面积斑块，单次照射时间短，安全性较高。
特殊人群注意事项：
- 孕妇及哺乳期女性：需严格评估光疗必要性，避免在孕早期使用，哺乳期女性可在治疗期间暂停哺乳。
- 儿童患者：年龄小于2岁不建议常规光疗，2-12岁需在医生指导下调整剂量，优先选择低能量方案。
- 老年患者：注意皮肤老化程度，适当降低照射强度，避免长时间照射同一部位，预防皮肤干燥及光损伤。
治疗期间护理要点：
- 治疗前清洁皮肤，避免涂抹油脂类护肤品，减少对光线吸收的影响。
- 治疗后加强保湿，使用温和无刺激的保湿剂，避免搔抓加重皮损。
- 注意防晒，外出时使用SPF30+以上防晒霜，穿长袖衣物遮挡照射部位。
长期管理建议：
- 定期复诊评估疗效，根据病情调整照射频率及剂量，避免过度治疗。
- 结合生活方式调整，如规律作息、均衡饮食、适度运动，减少精神压力，增强治疗效果。
