得了面瘫应尽早（发病72小时内）就医，明确病因后针对性治疗，多数患者经规范干预可恢复。
急性期（发病1~7天）：
需尽快到医院就诊，排查是否为病毒感染（如带状疱疹病毒）或脑血管疾病引发。若为病毒感染，可在医生指导下使用抗病毒药物；若为特发性面瘫，可短期使用糖皮质激素减轻神经水肿。
恢复期（发病7天~3个月）：
重点进行神经功能康复，如面部肌肉按摩、表情肌训练（如鼓腮、抬眉），配合针灸治疗（需由专业医师操作），同时可使用营养神经药物（如维生素B族）促进神经修复。
后遗症期（发病3个月以上）：
若面部功能未完全恢复，需评估是否存在面肌痉挛或联动症，可考虑肉毒素注射或手术治疗。日常生活中注意避免冷风直吹面部，外出佩戴口罩，减少面部表情过度牵拉。
特殊人群注意事项：
儿童面瘫多与病毒感染或中耳炎相关，需警惕听力下降等并发症，及时就医；孕妇面瘫用药需严格评估安全性，优先选择物理治疗；老年患者需排查心脑血管疾病，治疗期间监测血压、血糖变化。
