牙龈萎缩通常是由于长期口腔卫生不佳、牙周组织炎症或机械刺激(如刷牙方式不当)导致的不可逆性组织退缩,常见于中老年人及口腔卫生维护不足者。
生理性牙龈萎缩:随年龄增长,牙龈组织自然退化,多表现为牙龈边缘轻微退缩,无明显症状,无需特殊治疗,需定期检查。
病理性牙龈萎缩:1. 牙周炎:牙菌斑、牙结石长期堆积引发炎症,导致牙槽骨吸收,牙龈与牙根分离,需及时牙周治疗;2. 刷牙不当:过度用力或横向刷牙损伤牙龈,应采用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷。
特殊人群注意事项:糖尿病患者因血糖控制不佳易加重牙周炎症,需严格控制血糖并加强口腔清洁;妊娠期女性激素变化可能诱发或加重牙龈萎缩,应在孕前完成牙周基础治疗,孕期更注重口腔卫生。
预防与改善措施:每日早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清洁牙缝;定期(每6个月)进行口腔检查和洁牙;避免吸烟、酗酒等不良习惯,减少对牙龈的刺激。



