眼睛长了麦粒肿（睑腺炎），通常可在1~2周内自行消退，多数情况下通过局部热敷、清洁眼睑等非药物干预即可缓解。若症状持续或加重，需及时就医，由医生判断是否需药物或手术治疗。
早期未化脓阶段
早期麦粒肿表现为眼睑局部红肿、触痛，此时应立即进行40~50℃温毛巾热敷，每日3~4次，每次10~15分钟，促进炎症消退。同时需保持眼睑清洁，可用无刺激性的婴儿专用清洁剂或生理盐水轻柔擦拭眼周，避免用手揉眼。
化脓阶段
当麦粒肿出现白色脓点且有波动感时，切勿自行挤压，以免感染扩散。此时应保持局部清洁，可用干净棉签轻轻擦拭脓点周围，避免刺激。若脓点自行破溃，需继续热敷并观察，破溃后症状通常会逐渐减轻。
特殊人群护理
婴幼儿患麦粒肿时，家长需格外注意，避免孩子用手揉眼，可用冷敷减轻不适（4岁以下儿童热敷需家长全程监护水温）。糖尿病患者或免疫力低下者，麦粒肿易反复且恢复较慢，需严格控制血糖，症状超过3天无改善时应尽快就医。
就医指征
若麦粒肿持续红肿疼痛超过3天无缓解，或出现发热、眼睑明显肿胀、视力模糊等症状，需及时前往正规医疗机构眼科就诊，由医生评估是否需切开排脓或使用抗生素类药物治疗。
