骨折愈合速度受年龄、骨折类型、营养状况等因素影响，一般成人需3~6个月，儿童2~4周，老年人6~12个月。关键在于科学复位固定、充足营养、适度康复训练及避免并发症。
年龄差异：儿童骨骼生长活跃，骨折愈合速度快，2~4周可见骨痂形成；老年人代谢减慢，愈合周期延长至6~12个月，且骨质疏松者需加强钙质补充。
骨折类型：稳定性骨折（如裂缝骨折）复位后愈合快；粉碎性或移位严重骨折需手术复位，愈合时间延长2~3倍，术后康复训练需更谨慎。
营养支持：蛋白质（如鸡蛋、鱼类）促进骨基质合成，钙（牛奶、豆制品）和维生素D（晒太阳、鱼类）增强骨密度，维生素C（新鲜蔬果）加速胶原修复，缺一不可。
康复训练：早期需制动保护，中期在医生指导下进行肌肉收缩、关节活动，避免肌肉萎缩；后期逐步负重，恢复关节功能，过度活动可能导致延迟愈合。
特殊人群：糖尿病患者需严格控糖，血糖＞8.3mmol/L会减缓愈合；孕妇需均衡营养，避免过度补钙影响胎儿吸收；长期服用激素者需监测骨密度，预防骨质疏松性骨折。
