眼睛近视主要因眼球前后径过长（轴性近视）或晶状体屈光力过强（屈光性近视），光线聚焦在视网膜前。遗传和环境是主因，儿童青少年因眼球发育、用眼过度（如长时间近距离用眼）风险更高。
一、遗传因素
父母双方近视（尤其是高度近视）会增加子女近视概率，常染色体隐性遗传或多基因遗传模式导致。
二、环境因素
- 近距离用眼：长时间阅读、使用电子设备等，使睫状肌持续紧张，晶状体调节能力下降。
- 户外活动不足：每天少于2小时户外活动会降低近视风险，光照不足影响多巴胺分泌，减缓眼轴增长。
三、病理性近视
多为轴性近视，眼轴长度随年龄增长持续增加，易引发视网膜病变等并发症，需定期眼科检查。
四、特殊人群注意
儿童青少年应每半年检查视力，控制电子设备使用时长，增加远眺和户外活动；高度近视者避免剧烈运动，防止视网膜脱离。
