胃胀治疗需结合病因，优先非药物干预，如调整饮食、运动及情绪管理。药物方面可短期使用促动力药或消化酶制剂，特殊人群需谨慎。
饮食调整类：减少产气食物（如豆类、碳酸饮料）摄入，避免暴饮暴食，建议少食多餐，细嚼慢咽。
生活方式类：餐后适度活动（如散步10-15分钟），避免久坐；规律作息，减少焦虑情绪，保持情绪稳定。
药物干预类：可短期使用促胃肠动力药（如多潘立酮）或消化酶制剂（如复方消化酶），但需遵医嘱，避免长期自行用药。
特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性、儿童（尤其是婴幼儿）、肝肾功能不全者需在医生指导下用药；老年人用药需注意药物相互作用，优先选择温和的非药物方法。
疾病相关类：若胃胀持续超过两周，或伴随腹痛、呕吐、体重下降等症状，应及时就医排查器质性疾病（如胃炎、肠梗阻等），避免延误治疗。
