胃胀治疗以非药物干预为主，辅以必要药物，需根据病因（如饮食、疾病、药物）选择方法。
饮食不当引发的胃胀，可通过调整饮食结构改善，如减少产气食物（豆类、洋葱等）摄入，采用少食多餐方式，避免暴饮暴食和快速进食。
疾病相关胃胀，需针对原发病治疗，如胃炎、胃溃疡等，应在医生指导下使用药物缓解症状，同时注意规律作息，避免过度劳累。
药物或特殊治疗后胃胀，可适当服用助消化药物，如消化酶制剂，用药期间注意观察症状变化，若持续不缓解需及时就医。
特殊人群中，孕妇需避免自行用药，可通过轻柔按摩腹部缓解不适；老年人消化功能减弱，建议细嚼慢咽，减少油腻、辛辣食物摄入。
