反复尿路感染需先明确病因，建议在首次发作后1周内就医，通过尿常规、尿培养等检查确定病原体及易感因素。
一、明确病因与诱因：
需排查是否存在尿路结构异常（如肾盂输尿管连接部狭窄）、神经源性膀胱等解剖问题，或糖尿病、免疫缺陷等基础疾病，同时注意是否有导尿管留置、长期憋尿等诱发因素。
二、针对性治疗：
根据尿培养结果选择敏感抗生素，治疗疗程需遵医嘱（通常5~14天），避免自行停药导致复发。对于反复发作的非复杂性感染，可考虑短疗程抑菌治疗或联合低剂量抗生素预防。
三、生活方式调整：
每日饮水1500~2000毫升，避免含糖饮料及刺激性食物；养成规律排尿习惯，避免憋尿；注意个人卫生，女性排尿后从前向后擦拭，性生活后及时排尿并清洗外阴。
四、特殊人群注意事项：
老年患者需警惕无症状菌尿，糖尿病患者应严格控制血糖；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；绝经后女性可在医生评估后使用局部雌激素改善尿道黏膜环境。
五、长期管理：
每年至少进行1次尿常规及尿培养复查，记录发作频率及诱因。若每月发作超过2次，建议转诊至泌尿外科或肾内科，评估是否需进一步影像学检查（如泌尿系超声）或手术干预。
