消除痛风石的方法有饮食管控、药物治疗、手术治疗等。
1.饮食管控
严格控制高嘌呤食物摄入，忌食动物内脏、海鲜、肉汤、火锅、酒类，尤其是啤酒，减少尿酸生成，多喝水，每天饮水量2000ml以上，促进尿酸通过尿液排出，多吃低嘌呤蔬菜、水果、粗粮，保持饮食清淡，辅助降低尿酸，助力痛风石溶解。
2.药物治疗
药物治疗是消除小型、中期痛风石的核心手段，核心目标是持续降低血尿酸水平，促进尿酸盐结晶溶解吸收，需在医生指导下规范服用，定期监测尿酸指标。抑制尿酸生成类药物常用别嘌醇、非布司他等，可从源头减少体内尿酸合成，避免尿酸盐进一步沉积；促进尿酸排泄类药物选用苯溴马隆等，能助力肾脏加快排出多余尿酸；如果痛风石伴随急性红肿疼痛，可短期服用秋水仙碱、布洛芬等药物缓解炎症疼痛，待急性症状消退后，坚持长期降尿酸治疗，逐步溶解痛风石。
3.手术治疗
大型痛风石、影响关节活动、压迫神经、破溃感染的痛风石，需通过手术切除，手术直接去除痛风石，缓解关节畸形和疼痛，术后仍需坚持降尿酸治疗，控制血尿酸，避免尿酸盐再次沉积，防止痛风石复发，保护关节功能，改善生活质量。
