临床未明确治疗痛风最好的办法,治疗痛风的方法有急性发作期止痛、长期降尿酸治疗、严格饮食控制、保证大量饮水、改善生活方式。

1、急性发作期止痛
痛风急性发作时以止痛消炎为主,常用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物,需在医生指导下尽早使用,目的是缓解关节红肿热痛,此阶段不急于降尿酸,以控制症状、减轻痛苦为首要任务。
2、长期降尿酸治疗
缓解期需规范使用降尿酸药物,抑制尿酸生成或促进尿酸排出,把血尿酸控制在目标范围,防止结石形成和反复发作,需长期规律用药,不可因不痛就自行停药,定期监测尿酸调整剂量。
3、严格饮食控制
严格限制高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓汤、火锅等,不喝高果糖饮料和酒,尤其是啤酒,酒精会严重阻碍尿酸排泄,饮食以低嘌呤蔬菜、鸡蛋、牛奶为主,从源头减少尿酸生成。
4、保证大量饮水
每天足量饮水,以白开水、淡茶水、苏打水为主,充足水分能促进尿酸从肾脏排泄,稀释尿液,预防尿酸结石,少量多次饮用效果更好,心肾功能正常者可适当增加饮水量,帮助代谢尿酸。
5、改善生活方式
控制体重,避免肥胖,肥胖是痛风高危因素,适度运动但避免剧烈运动,规律作息,不熬夜、不过度劳累,避免关节受凉、受伤,这些诱因都可能诱发痛风急性发作,稳定生活习惯可减少复发。
需要注意,痛风需在风湿免疫科医生指导下规范治疗,不可自行买药服用或滥用偏方,急性发作剧烈疼痛、出现痛风石、肾功能异常时应及时就诊,避免病情加重。



