喉咙反复溃疡多由免疫力下降、局部刺激、维生素缺乏、上火炎症、胃肠功能紊乱、自身免疫性疾病引起。
1、免疫力下降
身体抵抗力弱时，口腔和咽喉黏膜容易被病毒细菌侵袭，形成溃疡。熬夜、过度劳累、感冒后、压力大、体质虚弱都会让溃疡反复发作，儿童、老人、体质差的人群更常见，提高免疫力是减少复发的关键。
2、局部刺激
经常吃烫食、辛辣食物、坚硬食物，会烫伤或划伤喉咙黏膜，形成创伤性溃疡。刷牙用力、咽喉炎症、频繁咳嗽、用嗓过度也会持续刺激黏膜，导致溃疡反复出现，改变不良习惯后症状会明显减轻。
3、维生素缺乏
缺乏维生素B2、B6、B12、叶酸、铁、锌等，会导致咽喉黏膜修复能力下降，容易溃烂且愈合缓慢。挑食偏食、少吃蔬菜水果、节食减肥的人群更容易出现，适当补充营养可促进黏膜修复。
4、上火炎症
上火、扁桃体炎、咽炎、咽喉炎急性发作时，咽喉黏膜充血糜烂，容易形成溃疡。炎症不彻底治愈、反复发炎，会让溃疡此起彼伏，伴随咽痛、咽干、异物感，需同时消炎降火才能好转。
5、胃肠功能紊乱
胃食管反流、胃炎、消化不良等，会让胃酸反流刺激喉咙黏膜，引发溃疡。常发生在饭后、平躺时，伴随反酸、烧心、嗳气，控制好肠胃问题，喉咙溃疡才不容易反复。
6、自身免疫性疾病
少数情况下，反复喉咙溃疡是白塞病、干燥综合征等免疫疾病的表现，除溃疡外还可能有眼干、口干、外阴溃疡、关节痛等症状，普通治疗效果差，需要通过免疫检查排查。
喉咙溃疡超过两周不愈合、反复发作、疼痛剧烈影响进食，或伴随发热、淋巴结肿大、体重下降，要及时到耳鼻喉科检查，排除严重问题，不要长期自行用药延误病情。
