坐板疮（臀肌毛囊炎）治疗以局部清洁、抗感染为主，轻度可自愈，重度需药物干预。
- 日常护理：保持臀部干燥透气，避免久坐，穿宽松棉质衣物，使用温和沐浴露清洁，勿挤压。
- 局部用药：红肿期可用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏），破溃时可涂碘伏消毒；瘙痒明显时可短期用非激素类止痒药膏。
- 全身用药：反复发作或严重感染需口服抗生素，需遵医嘱，儿童、孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者慎用。
- 特殊人群：糖尿病患者需严格控糖，定期检查血糖；长期卧床者应定时翻身，避免局部受压过久。
- 预防复发：改善生活习惯，避免辛辣饮食，加强运动增强免疫力，肥胖者建议减重。
